养生养肚(羊肚的做法)
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发表时间：2022-06-07 02:18
每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。
陈昭祥网友提问：
养生养肚
优质答案：
一、加盐的白粥。取米粒适量，放置锅内用文火炒至微黄，快要熟的时候加点盐，不用放肉。适当白盐粥可以吸附肠腔内腐败物质，缓解肠胃的负担。
二、腹泻可以吃面食。腹泻可以吃一些轻易消化的食品，如面食。面条营养丰富，轻易被体内消化吸收，制作面食应当以平淡为主，不要过于油腻，以汤类面食为宜。
三、吃水果。腹泻可以吃些水果辅助治疗，如对腹泻比较好的苹果、石榴等。可以把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。
以上就是面食,切成,苹果的相关信息资料了，希望能帮到您。志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。
