苦瓜用盐腌一晚可以吗(苦瓜放盐腌制多久)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-07 02:47作者:刘玮恭


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张怡君网友提问:

苦瓜用盐腌一晚可以吗

优质答案:

苦瓜是可以清火的瓜类蔬菜,特别适合夏天吃,但是苦瓜由于本身味苦,让不少人不敢轻易尝试。实在我们有办法往除苦瓜苦味的,可以用盐往腌,通常腌上十几分钟就能解决这个题目了,同时也不会影响营养流失。

苦瓜用盐腌一晚可以吗(苦瓜放盐腌制多久)

苦瓜用盐腌一晚可以吗

可以腌一晚上,不会坏掉,但一般不需要腌这么久。做之前用盐抓一下,过滤一下,就能很好的往除苦味。

苦瓜用盐抓实实在是用渗透的原理,苦瓜在盐水中,苦瓜外盐浓度高,内盐浓度低,内外盐浓度需要平衡,于是苦瓜内苦味物质和水排出,外盐跑进来,这样也是很不错的一道盐拌苦瓜。

苦瓜用盐腌一晚可以吗(苦瓜放盐腌制多久)

苦瓜盐腌多久出水

通常腌15分钟即可。

1.首先我们要把苦瓜切开,然后取出种子扔掉。往除种子后,你会在苦瓜瓤中看到一层白色的薄膜,往掉它可以往除部分苦味。

2.往除瓜子和里面的白膜之后,再用刀将苦瓜切成块,然后将盐洒在切好的苦瓜片上。盐会带走苦瓜的部分水分和苦味。

3.苦瓜腌制15分钟左右,腌制后用水冲洗几次,这样苦味就会往除很多。

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苦瓜为什么苦

苦瓜有苦味,由于它含有瓜苦叶素和野黄瓜汁酶。 瓜苦叶素是瓜类植物的一种特殊物质,也存在于西瓜南瓜中,但由于没有野黄瓜汁酶,所以吃时没有苦味,但苦瓜一般在生长过程中会出现野黄瓜汁酶,当两种物质混合食用时,会有苦味。

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