立秋可以吃什么(立秋可以吃什么瓜)
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发表时间：2022-06-07 02:34
真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡
张美君网友提问：
立秋可以吃什么
优质答案：
一、立秋人们要吃茄子，能够有往除秋燥的作用，也可食用南瓜，有润燥的作用。
二、自从唐宋时期开始便有了吃赤小豆的风俗习惯，可以有散血解毒效果，另外立秋节气还可食用胡萝卜，有补脾健胃、养肝明目的作用。
三、胡萝卜有“小人参”的称号，其中含有丰富的维生素A、C以及胡萝卜素，有补脾健胃、养肝明目的效果，适合立秋食用，能够增强皮肤的抗损害的能力，有助于保持皮肤的弹性。
以上就是立秋,作用,胡萝卜的相关信息资料了，希望能帮到您。有志不在年高，无志空长百岁。
