一般情况并不会(为什么并不会)
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发表时间：2022-06-07 01:07
奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山
金淑敏网友提问：
一般情况并不会
优质答案：
一、吃玉米一般情况下不会导致发胖，由于玉米的脂肪含量非常低，而且含糖量也比较低，它属于一种低升糖指数的食品，对血糖的控制也有一定的帮助，玉米属于五谷杂粮的一种，所以吃玉米一般不会导致发胖。
二、一些肥胖的或者想要减肥的群体，可以适当的多吃一些玉米，减少其他碳水化物的摄进，比如说我们的米饭(它实在是属于高升糖指数的食品)，所以假如想要减肥的话，可以适当的多吃一些玉米来补充热量，然后少吃一些高升糖指数的食品，比如说大米饭。
以上就是玉米,食物,指数的相关信息资料了，希望能帮到您。青春须早为，岂能长少年。——孟郊
