这些水果很有用(你知道哪些水果可以)

做的技艺来自做的过程。

林怡婷网友提问：

这些水果很有用

优质答案：

一、西瓜。若是热伤风是可以吃些西瓜的。西瓜是冷性的水果，它又叫做冷瓜，多吃可以利尿，有解暑的作用。但你要留意了，普通感冒不要吃西瓜。西瓜这种比较冷凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。

二、梨。在民间，梨子经常用来帮助止咳。梨子有生津止渴、清热止咳的作用，并且它营养丰富，可以帮助改善呼吸系统和肺功能。

三、甘蔗。甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜蜜，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。甘蔗性冷，味甘，可以清热，生津。甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

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