山药鲈鱼都可以补肾(鲈鱼山药汤的功效与作用)
阅读:0
来源:
发表时间:2022-06-07 01:49
不要等待机会,而要创造机会。
王汉季网友提问:
山药鲈鱼都可以补肾
优质答案:
一、山药。性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。
二、鲈鱼。又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。我国古代医书记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总回于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》以为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者咸宜。
三、牛骨髓。有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。
以上就是本草,山药,鲈鱼的相关信息资料了,希望能帮到您。面对问题,我们不能退缩,因为退缩并不能解决问题。只有努力寻求解决之道,才是上策。