能降血脂和血糖(降血糖血脂)
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发表时间：2022-06-07 01:32
智慧，不是死的默念，而是生的沉思。
袁贤欢网友提问：
能降血脂和血糖
优质答案：
一、降血脂。秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜(如芦笋，青豆，胡萝卜，菜花)，进而减少对饮食中胆固醇的吸收。
二、降血糖。秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，推测可降低饭后血糖。
三、抗氧化。秋葵叶萃取物能消除氧自由基，减轻肾小管间质疾病，减少蛋白尿，改善肾功能。
以上就是膳食,碳水化合物,肾小管的相关信息资料了，希望能帮到您。有志者能使石头长出青草来。
