保护眼睛增强视力(保护眼睛,保护视力)
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发表时间：2022-06-07 00:17
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百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春?——屈原
黄秋萍网友提问：
保护眼睛增强视力
优质答案：
一、保护眼睛、增强视力。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再天生，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。
二、增强自身免疫力。蓝莓可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果含有丰富的高纤维作为日常饮食中纤维的良好来源。蓝莓还含有丰富的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能。
三、抗氧化功能、减缓朽迈。自然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。USDA的研究显示，在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中，蓝莓抗氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对朽迈、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。
以上就是蓝莓,花青素,视力的相关信息资料了，希望能帮到您。如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
