阿胶糕一片多少克合适(一盒阿胶糕多少片)

来而不可失者时也，蹈而不可失者机也。——苏轼

伍明辉网友提问：

阿胶糕一片多少克合适

优质答案：

阿胶糕是用阿胶、红枣、黑芝麻等保健食材制作的一种食品，它可以起到很好的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，很多人都会吃阿胶糕。那么阿胶糕一片多少克合适呢？下面让我们具体来看看吧！

阿胶糕一片多少克合适

一般来说，一块阿胶糕大约是15克或20克，当然这不是固定的。这主要取决于制造商如何配置平板电脑和盒子的规格。究竟，在市场上，阿胶糕是按盒卖的。一般来说，一盒价格在两三百元左右，而一盒价格在200克左右，每盒大约10块或20块。每片大约10克。

由于阿胶营养丰富，可以低温冷躲，有助于抑制细菌的生长繁殖，延长阿胶糕的贮躲时间。其次，阿胶糕富含胶质。假如贮躲环境温度过高，会导致阿胶饼出现软化和粘稠现象。在冰箱里冷躲可以有效避免这种情况。

阿胶糕饭前吃还是饭后吃

可以饭前吃，也可以饭后吃。

早餐前吃阿胶糕，这时新陈代谢比较快，此时吃阿胶糕能使身体迅速吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而饭后要吃阿胶糕，由于饭后要睡觉，正是皮肤吸收营养的时候，这样皮肤才能有很好的吸收效果，达到美收留的效果。一般来说，空腹服用有利于吸收。你可以和饭一起吃。假如你觉得胃不舒服，饭后一小时服用。

阿胶糕什么人不适合吃

1.脾胃虚弱的女性

阿胶是由驴皮和脱毛制成的胶块。具有滋阴补血，滋润干燥等作用。固然具有强力的滋补作用，但阿胶的质地却很粘，脾胃虚弱的女性的消化功能低下。吃了阿胶后，它还会阻碍脾胃的正常运动，很轻易加重脾胃虚弱的原始症状，如食欲不振，食欲不振，大便稀疏，疲惫，腹胀和肤色变黄。因此，建议脾胃虚弱的女性不要食用阿胶。假如这样做，也应在医生的指导下与其他药物一起服用。

2.湿气重的女性

湿气重的人主要是由于脾胃功能不平衡引起的，而阿胶糕具有很强的滋养作用，质地也比较粘。假如湿润大的女性食用驴皮明胶，则会阻碍脾胃功能。它可能会加重最初的口苦，头晕，疲惫，头部和身体沉重，舌头浓腻，油脂过多等症状。因此，建议水分严重的女性不要食用阿胶。

3.气滞血瘀女性

气滞血瘀的妇女通常表现为肤色暗沉，胸痛和拒尽压迫，心情烦躁，舌苔暗淡或瘀斑，月经期间出现血块，痛经等。这类妇女的治疗原则应基于促进血液循环并祛瘀。但是阿胶糕不具有促进血液循环的作用，但是具有补血和止血的作用。服用后，它不会改善症状，但可能加剧原来的不适感。因此，建议气滞血瘀妇女不要单独服用驴皮凝胶。

以上就是阿胶,脾胃,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。巴斯德

人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——司马迁

成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。