两个时间段最佳(时间段选择)
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发表时间：2022-06-06 22:53
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刚刚好，看见你幸福的样子，于是幸福着你的幸福。——村上春树《国境以南太阳以西》
陈伟伦网友提问：
两个时间段最佳
优质答案：
一、饭前半个小时或者饭后两小时也是吃苹果的最佳时机。早上睡醒后可以吃苹果，除此之外，睡前一小时也可以吃苹果。
二、夜晚睡觉时会消耗身体内的水分和糖分，睡醒之后是身体最缺乏营养的时候，此时吃任何食品都能迅速被人体吸收，苹果含有丰富的营养物质，早上空腹吃苹果不仅可以为人体补充水分、糖分，还具有一定的提神醒脑功效。
以上就是苹果,糖分,水分的相关信息资料了，希望能帮到您。承受，继续承受。生命的重量是压在肩头的种种过往和经历。生命的意义，是在你快要趴下的时候咬牙抗住。生命的精彩，是你负重前行，最终到达你梦里曾经到过的地方。
