降低血清胆固醇(不饱和脂肪酸有利于降低血清胆固醇)
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发表时间：2022-06-06 22:40
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倘使有一双翅膀，我甘愿做人间的飞蛾。我要飞向火热的日球，让我在眼前一阵光身内一阵热的当儿，失去知觉，而化作一阵烟，一撮灰。巴金
吴慈山网友提问：
降低血清胆固醇
优质答案：
一、能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
二、天天食用适量的鲜葡萄，不仅会减少心血管疾病的发病风险，还特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病患者的健康。
三、鲜葡萄中的黄酮类物质，能“清洗”血液，防止胆固醇斑块的形成。葡萄越呈玄色，含黄酮类物质越多，但若将葡萄皮和葡萄籽一起食用，对心脏的保护作用更佳。
以上就是葡萄,胆固醇,心脏病的相关信息资料了，希望能帮到您。勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
