好处很多的(好处很多的植物)

要成就一件大事业，必须从小事做起。列宁

吴翊意网友提问：

好处很多的

优质答案：

一、由于核桃含有多种营养元素，所以吃核桃的好处有很多。比如可以有效补充营养元素，让宝宝的身体可以更加强壮。同时在日常生活中，宝宝多食用核桃还可以补充膳食纤维，而且还有利于肠胃功能的增强，可以有效改善宝宝的胃口。

二、其次，核桃也可以让宝宝的脑部发育得更好，对进步孩子的记忆能力有不错的效果，所以爱吃核桃的宝宝们是可以多吃一些的。更为关键的就是核桃还可以补充钙物质，对于骨骼发展是很有利的，这样维持下来就可以促进宝宝成长。

三、宝宝的免疫力差吃核桃也是很好的，由于可以增强宝宝的抵抗力，让宝宝的身体可以更加健康的发育起来。但是妈妈们也要留意一点，那就是固然核桃的好处有很多，但是一天对于核桃的摄进量也不建议过多，究竟核桃过多的话，也轻易出现营养过剩的现象。

以上就是核桃,宝宝,营养元素的相关信息资料了，希望能帮到您。汗水能浇出成功的鲜花，拼搏能赢来胜利的喜悦。