最喜欢的是跑楼梯(跑楼梯还是爬楼梯)

即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

井弘坤网友提问：

最喜欢的是跑楼梯

优质答案：

一、双鱼女最喜欢的减肥方法就是跑楼梯了，地方非常的普通，而且也不需要花费很多的钱，或许自己就住在楼上，空闲的时候从一楼跑到顶楼，几个往返，今天一天的运动量就已经足够了。爬楼梯看起来很轻易，但实在真正运动起来还是非常累的，究竟其中的速度还是要保证的，并不是说慢慢吞吞的走上往。

二、双鱼座们在瘦身的过程中经常会让朋友过来帮忙，终极导致原有的减肥计划以失败告终。建议双鱼座们在减肥以前给自己量身订做一套公道的计划，不要轻易被别人干扰，安安静静地享受自己的减肥计划，努力秀出好身材。

以上就是计划,双鱼座,安安的相关信息资料了，希望能帮到您。我了解你们的种族。它是由绵羊组成的。他们给少数人统治着，很少或者从来没有给多数人统治过。他们压抑了自己的感情和信仰，跟随着一小撮拼命喊叫的人。有时候那喊叫的人是对的，有时候是错的;可是那没关系，大伙儿总是因为你们永远并且始终是少数人的奴隶。从来没有一个国家，在那里大多数的为心坎里是忠于任何这种制度的。马克吐温