柠檬的营养作用(柠檬有什么营养)
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发表时间：2022-06-06 19:02
善于捕捉机会者为俊杰。——歌德
陈雨喜网友提问：
柠檬的营养作用
优质答案：
一、柠檬美白祛斑法。柠檬水洗脸能够让面部更有效的吸收柠檬汁液中的美白成分，从而淡化色斑。这个方法非常简单快捷，适合简单爽利的女性。我们只需要取半个柠檬和一盆洗脸水（洗脸水要选择温水，假如水温太高会破坏柠檬中的维生素，淡化美白效果。假如水温太低柠檬中的营养成分则无法充分分解出来，达不到美白祛斑的效果。）将半个柠檬的汁液挤到预备好的温水中，然后用温水洗脸即可。需要留意的是千万不要直接用柠檬汁液擦脸，柠檬汁液偏酸性，会破坏皮肤。
二、柠檬的营养作用。在营养成分方面，柠檬中维生素C含量最为丰富，此外，它还富含有柠檬酸、橙皮苷、柚皮苷以及奎宁酸等营养成分，维生素C可以增强人体免疫力，以及起到有效的杀菌消炎作用，此外，在保持皮肤弹性以及抗朽迈等方面都起到了一定的作用。
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