香榧里面黑黑的可以吃吗(香榧里面黑的能吃吗?)
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发表时间:2022-06-06 17:30
成功不会向我们走来,我们必须走向胜利;智慧不会向我们走来,我们必须勤奋思索;快乐不会向我们走来,我们必须用心体验。
王雪玲网友提问:
香榧里面黑黑的可以吃吗
优质答案:
香榧(fěi)是我们平时吃的比较多的一种坚果,炒好的香榧吃起来特别酥脆,但是最好一天吃15颗左右比较好。我们在吃香榧的时候,会看到果实外面还有一层黑皮,那么这层黑皮能不能一起吃呢?答案实在是可以的,不过由于口感不好,很多人会剥掉这层黑衣之后再吃。
一、香榧里面黑黑的可以吃吗
可以吃的,不会造成影响,不过可能口感不是很好。这层玄色的皮不仅营养丰富,还能止咳化痰补肺,预防感冒,还能驱蛔虫,据说还能抗癌,所以吃的时候不需要专门往掉。假如我们想吃香榧最纯正的味道,在剥往外壳后,可以用外壳刮掉黑衣,吃干净的坚果,由于黑衣比较粗糙,有点硬,所以味道有点差。二、香榧里面的黑衣是什么
这层黑衣也算是香榧的外皮,不含毒素,可以正常食用,只不过口感不好。香榧坚果最外层有硬壳,果实呈黄褐色,这层黑皮在果实与壳之间,营养价值非常丰富。香榧不能与大豆一起食用,由于两者都属于餍饫,一起吃太多,可能导致腹胀、腹痛等症状,此外,香榧天天吃量不超过15颗,以免引起上火的症状。三、香榧怎么吃
炒好的香榧壳酥脆,在香榧的两侧可以发现两个突起像眼睛。用你的手捏住这两个地方,就可以压碎它们。新鲜香榧破开后慢慢咀嚼,但不能多吃,炒干的香榧可以多吃一点。 香榧富含维生素e,钙,以及多种脂肪酸,钾元素和脂肪油,具有一定的杀虫作用,此外,香榧还能润肠通便,化痰止渴,具有强身健体,延缓朽迈的作用。以上就是香榧,黑皮,还能的相关信息资料了,希望能帮到您。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。——范仲淹
像蜡烛为人照明那样,有一分热,发一分光,忠诚而踏实地为人类伟大事业贡献自己的力量。法拉第
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