这种方法最天然(什么样的方法是好的方法)

青年是领悟智慧的时期，老年是付诸实践的时期。——卢梭

王彦儒网友提问：

这种方法最天然

优质答案：

一、想让脸部皮肤快速美白的话，可以使用纯牛奶敷脸，同时内服牛奶也有美白肌肤的效果。

二、牛奶外敷：

用牛奶可以说是实惠而且非常有效的方法。牛奶属于温顺性，所以天天面膜做也是没有关系的，不刺激皮肤。可以在洗脸水里加进牛奶，也可以泡面膜纸用。也可以配合其他的材料一起使用，就会有不同的效果，能够针对性的保养脸部肌肤。有条件的可以泡牛奶浴，让自己全身的肌肤都白白嫩嫩的。

三、牛奶内服：

牛奶具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效，牛奶还含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有自然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。

长期喝牛奶能使肌肤美白，可以在天天早晚喝一瓶牛奶。而且在晚上喝牛奶，既能美白又安神，充足的睡眠对皮肤保养也是恩有好处的哦。睡前做个牛奶护肤保养，第二天肌肤会白嫩嫩。

以上就是牛奶,肌肤,美白的相关信息资料了，希望能帮到您。生活的理想，就是为了理想的生活。张闻天