以下四个做法可供你参考(以下哪种做法)

保护好你的梦想，等到它开花结果的那天，它会让你俯视所有曾经看低你的人。

李志贤网友提问：

以下四个做法可供你参考

优质答案：

一、调整心态，进步抵制诱惑能力。网络说到底是一种工具，看你怎么用它，因此说到底是自身的题目。迷恋网吧的原因有多种多样，有的出于好奇，有的出于消遣、休闲，有的心理负担大，寻求心理开释。不管哪一种原因，回结起来就是心理题目，要防止学生沉迷于网络聊天、游戏，关键就是要充实学生的精神空间和现实空间，让学生有忙的地方、时间和内收留。如：参加社会实践活动；举办多种形式的校园活动，丰富学生生活；进行教学课堂改革，使课堂教学趣味化、生活化、技能化，学有趣味、学有所用、学有致用。

二、大学生要严格自律。多数人想改变这个世界，但是很少想到改变自己。有网瘾并不可怕，可怕的是熟悉不到它的危害，并不往想法改变自己。有句谚语说：“生存决定于改变的能力”。其中所说的关键是学生要有自控力。我们要着重进步学生自身的素质与能力，培养与进步学生的自控力。让学生作网络的主人，让网络成为学生手中有用的学习工具。

三、公道安排上网时间。无节制的上网浪费时间，影响正常的工作与学习。我们必须公道安排上网时间，在上网和工作、学习之间取得平衡。只有通过公道安排上网时间，才能做到有效率的使用网络资源并使其真正的为工作、学习、生活带来便利。

四、正确对待网络娱乐资源。劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的工作、学习方式，适度娱乐能缓解工作、生活中的压力，也为后续的学习和工作提供了能量。然而过度沉溺于网络娱乐资源（如网络游戏、在线聊天等）不仅不会让人感受到娱乐带来的快乐反而会玩物丧志。只有正确对待网络娱乐资源才能真正的从网络上获取轻松，因网络而受益。

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