大胃王如何吃那么多(大胃王能吃多少东西)
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发表时间:2022-05-26 18:15
杨家桂网友提问:
大胃王如何吃那么多
优质答案:
一、饭量大小因人而异,都会有饱腹感,有些人胃口好吃的多运动量大新陈代谢快,这是正常的。
二、进食量多而运动少就轻易引起脂肪堆积而肥胖,饮食要根据个人情况,平衡营养饮食,多运动。
三、有可能他们的胃伸缩性比我们一般人强好几倍以上,所以装的食品就会多很多,消化功能上差别不大,但话说回来了,这样对身体很不好,养生的做法是保持一定的饥饿感。
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