油性皮肤到底如何保养护理才是最好的(油性皮肤怎样护肤才能把皮肤护理好)
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发表时间：2022-06-06 09:15
不要把负能量看做是消极，仇恨。其实它的作用是激励，它其实是现实。
杨德法网友提问：
油性皮肤到底如何保养护理才是最好的
优质答案：
一、多吃水果蔬菜，多喝水，少吃火锅、烧烤等油腻之物和刺激性食品，保证大便通畅，可在一定程度上减少油脂分泌。
二、充足的睡眠，不熬夜，保证天天能睡7-9小时。
三、定期运动，促进血液循环和代谢废物的排出，也能在一定程度上改善肌肤。
四、夏天到了，天天早起的时候冲个澡，能减少油腻的感觉，呆在空调屋里，没事别瞎出往折腾，也能达到减少油脂分泌的效果。
五、做好护理工作：温顺的面膜洗脸——水——乳——防晒。不要由于油性皮肤就忽略了补水或是不用乳液，可以选择质地比较轻薄的乳液，另外一定要留意防晒。
六、随身携带补水喷雾：随身携带一瓶补水喷雾，既可以补水，又能很好的控油。
以上就是补水,也能,油腻的相关信息资料了，希望能帮到您。人之所以能，是相信能。
