豆浆放保温杯第二天喝可以吗(豆浆放在保温壶第二天可以喝吗)

泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。——李斯

吴劭智网友提问：

豆浆放保温杯第二天喝可以吗

优质答案：

豆浆是营养价值很高的饮品，不少人都在家自制豆浆，有的人不想早起，甚至晚上打磨豆浆后，放进保温杯里第二天喝，实在，这样不利于健康，豆浆并不能在保温杯里存放太久，最多只能保存4个小时，所以现磨先喝的豆浆才能发挥出最大的功效。

一、豆浆放保温杯第二天喝可以吗

喝不完的豆浆可以存放在冰箱中，但盖上盖子之前应煮沸并冷却，或在冷躲前用保鲜性更好的保鲜膜密封。冷躲前不要加糖，边喝边加糖。豆浆的冷躲时间最好控制在12至24小时内。

很多人以为豆浆在冷躲之前已经煮熟，进食时可以将其稍微加热一下。但是为了安全起见，建议从冰箱中取出的豆浆在饮用前应先煮沸。

保温杯的豆浆不适合保温，由于保温瓶内部暖和湿润的环境非常有利于细菌的生长。 此外，豆浆中的皂苷还可以溶解热水瓶中的水垢，喝了会危害人体健康。

二、豆浆放保温杯放多久就不能喝了

假如将其保存在保温杯中，豆浆的温度将降温，大约在50摄氏度至60摄氏度之间，并且保温杯将成为最好的细菌培养基，当繁殖后没有破坏大量细菌时，人的味觉可能无法识别，喝了很轻易拉肚子。

假如使用的保温杯不是不锈钢内胆，则豆奶中的某些成分（例如角叉菜胶）会溶解保温杯内壁上的水垢，并且经常喝对身体有害。

三、半夜喝豆浆会不会胖

豆浆的主要成分是水，每100克豆浆中的卡路里仅16卡路里，并且卡路里含量非常低。 通常，不会有肥胖。 因此，假如您在晚上喝豆浆，体重不会增加，但是假如您喝过多或摄进过多的糖，则会有所不同。

以上就是豆浆,保温杯,第二天的相关信息资料了，希望能帮到您。不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特

希望便是快乐，创造便是快乐。——冰心

耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图