教你三个上篮技巧(上篮的技巧)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-06 07:17
人必须要有耐心，特别是要有信心。——居里夫人
张孟颖网友提问：
教你三个上篮技巧
优质答案：
一、内侧手上篮。所谓“内侧手”就是上篮的时候靠近篮筐的那只手，内测手上篮在你切进到内线后非常适适用于躲避高大球员的封盖。由于你的手往前伸，身体可以起到保护好球的作用。
二、拉杆上篮。拉杆上篮是后卫必学技能，在体型不占上风的情况下特别适合。另外拉杆上篮的目的不是为了拉杆而拉杆，而是在你上篮时过掉第一个防守球员之后，然后用拉杆上篮的动作来闪过补防球员。
三、双脚垫步上篮。这个动作就是双脚垫步停球变化而来，它可以让你轻松滑过你的防守者上篮，还可以用你的臀部稳稳地保护好球。
以上就是拉杆,球员,好球的相关信息资料了，希望能帮到您。苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。——富勒
