茶叶水能吃钙片吗(茶叶水能不能吃钙片)

业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈

刘柏宏网友提问：

茶叶水能吃钙片吗

优质答案：

人们都很喜欢喝茶叶，而且我国茶类品种非常非常多，所以可以说每个人都能找到自己喜欢的茶叶水。但是要留意，再爱喝茶叶水，也要避免和药物一起服用，会影响药的效果，甚至产生副作用，最好间隔几个小时再服用。

一、茶叶水能吃钙片吗

服用钙片时不要喝茶，会影响钙片的吸收。茶叶中所含的鞣酸能与钙反应形成不溶物。假如你想喝茶，应该与服用钙片的时间间隔至少两个小时。 最好早上服用钙片，下午或晚上喝些茶。 服用钙片时，也要多晒太阳，这样也有利于钙的吸收。 还可以适当补充一些鱼肝油，可以有效促进钙的吸收，达到很好的补钙效果。

二、茶叶水是不是不能吃药

是的，不建议用茶叶水来送服药片，维生素和钙片等补剂也是不行的。由于茶水含有大量的茶多酚和单宁酸，茶多酚和单宁酸中含有大量的矿物质，茶多酚会与碱性药物发生反应，增加药物的副作用。 茶叶中的鞣酸还会与酸性药物发生反应，破坏酸碱平衡，灼伤胃黏膜，导致药物吸收减弱和缓解。 例如，一些中药中的滋补品中含有大量的铁离子。 碰到茶中的鞣酸会引起反应，导致腹部不适、恶心、呕吐甚至腹泻。 因此，不建议用茶水服药，最好用温水服药，以达到最佳效果。

三、吃药可以用什么代替白开水

吃药最适合的还是白开水或者矿泉水，最好是温开水。茶叶水、茶类饮料、花茶、果汁、牛奶、酒水、饮料等都不能用来喝药，不然会影响药效，甚至对身体有危害。药物与牛奶同服也很轻易在药物表面形成一层涂层，使牛奶中的钙、镁等矿物质离子与药物发生化学反应，产生不溶于水的物质，不仅降低药效，但也可能对身体造成伤害。 因此，服药时不能用牛奶代替白开水。

以上就是钙片,茶叶,药物的相关信息资料了，希望能帮到您。今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。