端午节吃了娘家的粽子了怎么办(端午不吃娘家粽)

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陈信文网友提问：

端午节吃了娘家的粽子了怎么办

优质答案：

端午节是我国比较常见的一种传统节日，它有各种各样的习俗和讲究，吃粽子就是最流行的一个习俗，很多人都会在端午节的时候吃粽子。有些地方会有端午节不吃外家粽的说法，这种大多都是迷信，并没有科学依据，所以吃了也没关系。

一、端午节吃了外家的粽子了怎么办

粽子要趁热吃，有脂肪、有肉、有蛋黄的不宜凉吃，尤其是消化能力差的。一些劣质糯米冷后会变硬，而粮食粽子冷后回生现象更为明显。

吃了粽子后，很难消化，所以我们可以吃一些吃粽子后比较轻易消化的东西，比如苹果、黄瓜等，当然，对于老年人来说，也可以适当喝一些茶，比如普洱茶、红茶、山楂茶等，可以有效避免油腻感。

二、端午节吃了外家粽会怎么样

在一些地方，这种“端午节不吃外家粽子”是由于“粽子”和“终”的发音相似。外家吃了外家的粽子，就可以“吃断根”，这就导致了这一习俗。所以端午节我们不吃粽子。固然这是迷信，但乡下人仍然相信。事实上，当你想起来的时候，这是胡说八道。不过，老农说，这样做的目的是让出嫁的女儿不再怀念母亲的家庭，真诚地对家庭负责。过往家庭观念很重的时候，有这样的话是很正常的！不过，端午节不吃粽子是当地的习俗，很多人并不知道。

三、粽子怎么吃比较好

2.新鲜的热水饺是健康的，现在是吃水饺的最佳时机。粽子最好不要吃凉的，吃前要彻底加热。凉拌粽子太油、太粘，更轻易引起消化不良。还要留意的是，假如粽子往皮后有粘丝，说明粽子可能长时间不新鲜。最好不要吃这种粽子。很轻易引起食品中毒。

3.对于老年人和体弱者，最好每次少吃，选择小粽子，慢慢吃。

4.假如吃粽子，需要减少米饭、馒头、面包等主食的用量，避免一天精力过剩，造成发胖的题目。

5.多喝水，多吃水果蔬菜，有利于消化。可以配一碗清汤，如冬瓜、竹笋、丝瓜汤，最后配一个水果，增加纤维摄进量，达到营养平衡。

以上就是粽子,端午节,吃了的相关信息资料了，希望能帮到您。思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚

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