是因为什么(胃痉挛是怎么引起的)
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发表时间：2022-06-06 02:48
如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
杨家祥网友提问：
是因为什么
优质答案：
一、晚上可以喝酸奶。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是，中医建议，要想发挥酸奶补钙的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。
二、原因：晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食品中钙的吸收。晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。
三、晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙或漱口。另外，假如在空腹状态下饮用酸奶，很轻易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。
以上就是酸奶,晚上,晚间的相关信息资料了，希望能帮到您。书，能保持我们的童心;书，能保持我们的青春。——严文井
