荔枝不能跟什么一起吃(牛肉不能和什么一起吃)

懒惰包含着永久的失望。

赖建琪网友提问：

荔枝不能跟什么一起吃

优质答案：

夏季我们除了可以吃西瓜，荔枝也是很不错的水果，它含有丰富的糖分，汁水充足。像夏季的话，人们很轻易出汗和感到倦怠，吃一些荔枝可以适当地补充能量。不过吃荔枝的时候也要留意，荔枝和有的食品以及药类都是时不能一起吃的哦。

一、荔枝不能跟什么一起吃

1.黄瓜

荔枝富含维生素C，黄瓜含有维生素C分解酶。假如两者同时食用，荔枝中的维生素C就会被破坏，失往原有的营养价值。

2.胡萝卜

胡萝卜中含有一种维生素C酶物质，可以破坏荔枝中的维生素C，降低原有的营养价值。

3. 动物肝脏

动物肝脏富含铜和铁离子，这些离子会氧化荔枝中的维生素C，降低两者的营养价值。

4.南瓜

道理实在跟黄瓜和胡萝卜是一样的，由于南瓜还含有维生素C分解酶，所以一起吃会影响荔枝的营养价值。

二、荔枝和什么药不能一起吃

1. 维生素 K

荔枝中含有较多的维生素C分解酶，能分解破坏维生素K，降低维生素K的止血作用。

2. 阿司匹林、布洛芬、异烟肼

由于甜食会抑制阿司匹林、布洛芬、异烟肼等药物的吸收，因此在服用上述药物时应避免甜食。荔枝含糖量高，不宜同食。

3.苦胃药、祛风健胃药

服用苦味健胃药、祛风健胃药时不宜吃甜食。由于这些药物都是利用苦味刺激味觉器官，反射性地兴奋食品中枢，增加食欲。假如与甜食搭配，会降低健胃药的功效。荔枝含糖量较高，两者不宜一起食用。

三、荔枝有什么营养

一、荔枝中丰富的糖分可以补充能量，增加营养。 研究表明，荔枝对脑组织有滋补作用，能显着改善失眠、忘记、疲惫等疾病；

二、荔枝肉富含维生素C和蛋白质，有助于增强人体免疫功能，进步抗病能力；

三、荔枝中含有一种具有降血糖作用的物质，非常适合糖尿病患者食用；

四、荔枝有消肿、解毒、止血、止痛作用；

五、荔枝含有丰富的维生素，能促进细小血管的血液循环，防止斑点的发生，使皮肤更光滑。

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我了解你们的种族。它是由绵羊组成的。他们给少数人统治着，很少或者从来没有给多数人统治过。他们压抑了自己的感情和信仰，跟随着一小撮拼命喊叫的人。有时候那喊叫的人是对的，有时候是错的;可是那没关系，大伙儿总是因为你们永远并且始终是少数人的奴隶。从来没有一个国家，在那里大多数的为心坎里是忠于任何这种制度的。马克吐温

日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。