一块糍粑大概多少克(100克糍粑有多大)
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发表时间：2022-06-05 20:57
有苦有乐的人生是充实的。人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种平常的心态，淡然而简单，你就会愉快!
黄志忠网友提问：
一块糍粑大概多少克
优质答案：
糍粑是用糯米制作的传统美食，一般煎炸之后蘸白糖或者红糖使用，非常好吃、弹牙。我们在外面吃到的、看到的糍粑大小是不一样的，有的是长条，有的是圆饼状，所以我们每次吃的时候，摄进的热量都会有不同的区别。不过糍粑本身热量偏高，还是要留意少吃。
一块糍粑大概多少克
假如是火锅店里的那种长条的红糖糍粑，一块大概有30g。做的比较大的红糖糍粑，大约一块有100克左右。假如是超市卖的那种大圆形的糍粑，一块重量约为160.0克，热量约为484大卡。具体也要看糍粑的大小，机器批量做的和人工做的大小还是有区别的。
糍粑热量高还是米饭
同等重量的情况下，糍粑热量更高一些。每100克大米含有116卡路里热量，每100克糍粑含有306卡路里热量。有些人喜欢吃油炸糍粑，增加了糍粑的热量，每100克可以达到382卡路里。 假如与红糖一起食用，可能会导致热量进一步增加。
糍粑吃了会不会长胖
糍粑本身就是一种高热量食品，每100克糍粑含有300多卡热量。 这些热量摄进人体后，很轻易转化为脂肪，很轻易导致肥胖。 从营养的角度来看，糍粑中的糖分、碳水化合物和蛋白质含量都比较高。 固然它可以提供新陈代谢所需的能量，但不建议吃太多，否则可能会导致血压、血脂升高。而且糯米糕可能会刺激胃黏膜，所以建议脾胃虚弱的人少吃。以上就是糍粑,热量,红糖的相关信息资料了，希望能帮到您。苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?
