三种葡萄味果汁健康又营养(葡萄汁的功效和营养价值)
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发表时间：2022-06-05 17:57
在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
吕秀美网友提问：
三种葡萄味果汁健康又营养
优质答案：
葡萄与苹果、香蕉、柠檬榨汁都能做出味道非常好的饮品，做法如下：
一、苹果葡萄汁：预备苹果3个，葡萄一串，冰糖少许，凉开水适量。苹果洗净往皮，切成小丁；预备好开水，放凉备用。洗葡萄，往皮、往籽，把苹果丁和葡萄肉倒进榨汁机中，加凉开水，加少许冰糖，搅拌成汁即可。
二、葡萄香蕉汁：预备葡萄20颗，香蕉1根，牛奶100g，冷水50g，蜂蜜1勺。葡萄香蕉洗净,切块备用。所有材料放进果汁机打匀,滤渣,倒进杯中即可。
三、葡萄柠檬汁预备葡萄10至15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。洗净老姜榨汁，柠檬往皮，切片榨汁。葡萄连皮带梗纯汁，或加进200ml水打成果汁。所有纯汁搅拌均匀，立即饮用或冷躲。
以上就是葡萄,苹果,香蕉的相关信息资料了，希望能帮到您。做的技艺来自做的过程。
