4个方法有效解决懒惰问题(如何有效克服懒惰)

人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——司马迁

李娇郁网友提问：

4个方法有效解决懒惰问题

优质答案：

一、首先，要学会躲避诱惑。

大部分人的意志力都是薄弱的，所以很难挑战诱惑，既然不能战胜它，那我们就“躲”着它吧。比如：把游戏卸载了；要做事的时候就把手机调成静音；有事要做的时候阔别环境太嘈杂的地方，如宿舍、客厅灯地方。

二、制定目标，然后把目标清楚可视化。

具体清楚的目标和计划，会给我们一定的方向性和引导性，可以让我们知道自己接下来要做什么，有的放矢。

相较于模糊、宽泛的目标，越是具体、有标准的目标，执行和完成的可能性越大。所以一定要学会具化和分解目标。

三、学会给任务排序。

这里的排序，主要是学会区分那些“紧急而不重要和不紧急但重要”的事情。由于很多时候我们都会习惯性地往做那些紧急但不重要的事情，但这件事做完了，你可能已经没时间或没精力做那些不紧急但重要的事情了。

四、给任务，特别是“休息”设置一个截止时间。

学会为每次的学习、任务、休息设置一个截止时间。这样既可以保证做事的效率，同时可以避免“一直学习或工作的苦恼心理”和“玩得太开心、闲的太舒服，而忘记了正事的情况”。

以上就是目标,要做,事情的相关信息资料了，希望能帮到您。想喝水时，仿佛能喝下整个海洋似的这是信仰;等到真的喝起来，一共也只能喝两杯罢了这是科学。契柯夫