莲雾生吃是什么味道(雾莲好吃吗什么味道)

忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

冯怡如网友提问：

莲雾生吃是什么味道

优质答案：

莲雾是生活中比较常见的一种水果，它含有丰富的营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养，对身体有一定好处，很多人都喜欢吃莲雾。莲雾大多都是直接生吃的，生吃的口感是脆脆的，味道清甜可口，可以榨汁也可以做果泥，都是很不错的。

莲雾生吃是什么味道

莲雾本身的味道是一般的，但是我们可以搭配其他的食品一起食用，不仅仅不会影响到它的药效，同时还能起到使莲雾变得更加的美味，让我们垂帘欲滴。

莲雾的固然味道不是特别特殊，但是却很吸引人。而且，它的药用价值很高，对于治疗多种疾病都非常的有效。所以，我们在平时也是可以食用莲雾的，从外观来看，莲雾就可以增加人们的食欲。

莲雾生吃怎么吃

牛奶莲雾汁

制作步骤：

1.把新鲜莲雾清洗后往掉外皮和果核，并切成小块放在榨汁机中。

2.榨汁，取出果汁，倒进到杯子里面。

3.再把预备好的牛奶加进调匀就可以饮用了。

蜂蜜柠香莲雾汁

制作步骤：

1.将莲雾搓洗干净，对半切开往掉籽，切成小块备用。

2.将莲雾放进搅拌机中，挤进少许柠檬。

3.倒进适量凉开水，搅打成果汁。

4.将果汁倒出，调进蜂蜜，拌匀即可。

莲雾果泥

制作步骤：

1.将新鲜的莲雾用盐水浸泡20分钟，并冲洗干净。

2.把清洗干净的莲雾往除头和尾的杂质。

3.将莲雾切丁，加进糖和柠檬汁腌制出汁即可。

4.倒进搅拌机，打成果泥汁状。

5.打进炒锅中，用中火慢慢熬煮一个小时，在煮的过程中要边搅拌边煮。

6.煮到水份全部发挥掉，剩下果泥浆为此。一个小时后已经完全收汁了，呈现果泥状了，这时转为小火煮30分钟，要不停的搅拌。

7.当果泥煮好以后，放凉后装进无水无油的干净封密瓶子里。放冰箱冷躲可保质1个月。

吃莲雾有什么好处

莲雾百分之90以上都是水分，对清肺解渴效果非常明显，感冒喉咙痒，吃莲雾比吃药的效果还要好，而且健康营养。

二、促进消化

莲雾含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，当小孩消化不良时，适当吃些莲雾能促进消化。

三、促进睡眠

莲雾含有丰富的碳水化合物、维生素、糖类、蛋白质等营养物质，能缓解大脑疲惫、头晕、难眠、忘记、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。

以上就是莲雾,味道,都是的相关信息资料了，希望能帮到您。笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。——雨果

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