原来这么有讲究(有啥讲究吗)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-05 09:14
如果你想独占真理，真理就要嘲笑你了。——罗曼·罗兰
黄俊铭网友提问：
原来这么有讲究
优质答案：
一、西红柿不可以多吃，天天吃1到2个就可以了。
二、每人天天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
三、不宜空腹吃。空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合番茄(14张)易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。
四、没成熟的不宜吃。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。
五、一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。
以上就是番茄,西红柿,胃酸的相关信息资料了，希望能帮到您。勤奋，坚持到底!相信自己，一切皆有可能。
