成年人怎么样做才能戒掉手机瘾(怎样自己戒掉手机瘾)
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发表时间：2022-06-05 04:34
人生志气立，所贵功业昌。
毛隆蕙网友提问：
成年人怎么样做才能戒掉手机瘾
优质答案：
一、让自己忙起来，比如工作，把手机躲在某个抽屉，不看见，这方法还是挺有效的。
二、给自己定一些规则，比如：长辈在的时候尽对不可能手机、不带手机上床、把手机放在一个看不见的地方。
三、强制性。删掉不必要的软件，保存最基本的通讯软件，比如游戏软件啊、特别的app啊，能删的都要删。
四、没wifi，有的人说家里、公司都是无线啊，反正不用流量，尽情的玩呀，一遍又一遍的刷微博、逛空间、看朋友圈。
以上就是手机,都是,放在的相关信息资料了，希望能帮到您。梦想总是在失败后成功。当你回想之前的经历，你会感动不已，因为你的脑海里又浮现出从前的辛酸经历，能想到之前要放弃的想法是多么不对，所以梦想不能放弃!
