这些可以多吃些(你能多吃吗)

谁勇敢地经受过青春之火的洗礼，谁就毫不畏惧晚年的严寒冰霜。——兰多

乐观的人永葆青春。——拜伦

高孟君网友提问：

这些可以多吃些

优质答案：

一、香蕉。胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此，经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病。

二、酸奶。常喝可治疗胃溃疡及十二指肠溃疡。由于酸奶中的乳酸杆菌能杀死人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌，而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根。试验表明，用酸奶加上少量普通抗菌素，经过7天就会有80%的幽门螺杆菌被杀死。

三、紫菜。紫菜内维生素A的含量非常丰富，大约相当于卷心菜的70倍左右。另外，还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此，常吃紫菜可治疗胃溃疡。据国外报道，日本人早已把紫菜视为治疗胃溃疡病的最佳食品。英国科研职员也发现，常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡病。

四、莲藕。专家提醒胃溃疡患者，在平时生活中应该适量的多吃些富含有淀粉的食品，这类食品可帮助我们有效的起到保护肠胃的功效。在研究中发现，大部分富含有淀粉的食品都能够有效的促进肠胃的蠕动，不但可以帮助患者起到预防以及治疗便秘的情况，同时还可以加速胃溃疡的愈合。而且富含有淀粉的食品还非常的温顺，不会对溃疡面造成不良的刺激从而影响到溃疡面的恢复。

以上就是胃溃疡,紫菜,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。河水泉源千年在，青春一去不复返。——维吾尔族谚语