足球颠球的方法详解(踢足球颠球的技巧)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-05 04:40作者:黄雅俐

足球颠球的方法详解(踢足球颠球的技巧)

多数人都拥有自己不了解的能力和机会,都有可能做到未曾梦想的事情。 ——戴尔o卡耐基


戴淑婷网友提问:

足球颠球的方法详解

优质答案:

一、正脚背颠球法 要领:以髋、踝关节为轴,脚尖跷起,使球与前脚面接触,球向内转动,将球连续颠起。正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。

二、大腿颠球法 要领:以髋关节为轴,屈膝上抬,球与大腿面接触,使球向内转动,将球连续颠起。单腿面颠球熟练后,可以采用双腿交替颠球法。

三、左右脚内侧对颠法 要领:以膝关节为轴,脚内侧内扣,脚内侧与球接触,左右脚内侧将球连续颠起。

四、脚外侧颠球法 要领:屈膝以髋关节为轴,脚尖翘起,脚外展,球与脚外侧接触,将球连续颠起。

五、头顶颠球法 要领;头后仰,两臂自然张开,球与头的正额、侧额接触,将球连续颠起。

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