这三点要注意(注意的三种类型)
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发表时间：2022-06-05 03:04
人生中最困难者，莫过于选择。——莫尔
林志群网友提问：
这三点要注意
优质答案：
一、首先，从口感来说生菜是一种很适合生吃的蔬菜，但是生吃却不好吸收，而且假如清洗不干净很轻易农药残留，感染寄生虫的几率也比较高，所以生菜熟食更安全。
二、其次，生菜性冷，纤维素含量高，生吃对肠胃有刺激，故脾胃虚冷、消化功能不好的人也不宜生吃生菜。
三、最后，生菜炒豆腐营养价值固然高，但对痛风病人来说，却要慎食，因豆腐含有较多的嘌呤物。而蚝油生菜、生菜炒菌菇比蒜蓉生菜更适合大众食用，食疗效果也更好。
以上就是生菜,的人,豆腐的相关信息资料了，希望能帮到您。不要慨叹生活的痛苦!慨叹是弱者。——高尔基
