4种搭配滋阴又润肺(滋阴润肺的好处)

对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦

陈铭侑网友提问：

4种搭配滋阴又润肺

优质答案：

一、枸杞。材料：枸杞子6克、麦冬3克。用开水温烫茶杯，沥干水分，以进步茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定;取出适量的枸杞子、麦冬放进茶杯中;茶杯中倒进沸水5秒后倒出茶汤以润茶，然后再次冲进沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟即可饮用。

二、五味子。材料：花旗参3钱、麦冬5钱、五味子3钱。将材料洗净，先将麦冬,五味子用5碗水煮成2碗;加进花旗参片，煮5分钟左右即可供饮。

三、菊花。材料：菊花适量、麦冬适量、枸杞适量、蜂蜜适量。菊花将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯，用水快速冲洗一下;把滤杯放进茶壶，加水，用中火烧开; 把茶倒在杯子里，温度稍凉后，加进适量的蜂蜜搅匀。

四、大枣。材料：花旗参10g、麦冬15克、大枣4-5克 先将大枣往核，与花旗参十克、麦冬十五克用滚水浸泡五至十分钟即可。

以上就是麦冬,枸杞子,大枣的相关信息资料了，希望能帮到您。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。