营养又健康(营养又健康下一句)
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发表时间：2022-06-05 03:05
冯家齐网友提问：
营养又健康
优质答案：
一、先制作油醋沙拉汁
二、所有沙拉汁食材倒进干净的果酱罐，假如做好后需冷躲分几次食用的，最好用沸水先消毒。
三、拧好盖子，使劲摇，一直摇到看不见油星即乳化状态即可。
四、切蔬菜：处理干净后按照自己喜欢的外形切丝或切块；切水煮蛋取蛋白部分。全部放进大沙拉碗里。
五、按口味适量淋上油醋沙拉汁，拌匀，用夹子夹到碟子里，再将全麦面包片烤一烤，切粒，撒上，即可享用。剩下的油醋汁可以冷躲起来一周内食用。
以上就是沙拉,上油,面包片的相关信息资料了，希望能帮到您。没有哪种教育能及得上逆境。
