主要有三个作用(简述三个有利于的作用)
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发表时间：2022-06-05 02:28
只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。
赖圣杰网友提问：
主要有三个作用
优质答案：
一、作用
（1）延缓朽迈
维生素E最重要的作用就是抗朽迈，能够延缓细胞因氧化而老化，延缓人体朽迈速度，保持青春的收留颜。
（2）增加维生素A的作用
维生素E能进步维生素A的作用，促进维生素A的吸收，可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化，和维生素A一起作用，能保护肺脏。
（3）清除自由基
维生素E可以中和自由基，保护肌肤组织，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的情况，还能促进皮肤微血管循环。
二、禁忌
维生素E通常是无毒的，但大量服用可引起反胃、胃肠气胀、腹泻和心脏急速跳动等不良反应。
以上就是维生素,作用,不饱和的相关信息资料了，希望能帮到您。充满了精神的青春，是不会那么轻易消失的。——卡洛萨
