不吃早餐对身体健康有好处吗(不吃早餐有好处吗?)
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发表时间：2022-06-05 02:59
一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
许淑贞网友提问：
不吃早餐对身体健康有好处吗
优质答案：
一、不吃早餐的好处：对减肥有一定的功效。但是不吃早餐的坏处有很多。
二、不吃早餐的坏处：不吃早饭是即是慢性自杀的生活习惯。不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到倦怠、胃部不适和头痛，经常不吃早餐，还极易产生胆结石，而且特别轻易使人显得“苍老”。
三、长期不吃早餐的人，皮肤干燥、轻易产生皱纹，提前老化。同时由于早餐离前一天晚餐时间相距太长，胃壁特别轻易腐蚀而造成溃疡。
以上就是早餐,使人,坏处的相关信息资料了，希望能帮到您。真理尽管苦涩，然而鲜明。——普托里尼
