这样做营养又美味(简单易做的营养美食)
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发表时间：2022-06-05 01:33
人生志气立，所贵功业昌。
林明菱网友提问：
这样做营养又美味
优质答案：
一、小米南瓜粥。原料：小米150克、南瓜300克。做法：南瓜往皮切丁，小米淘洗干净，放进电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。
二、小米红枣粥。原料：小米30克、枣10颗。做法：小米洗净沥干水分;红枣洗净往核。小米，放进平底锅，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。炒好的小米倒进砂锅，放进往核的红枣，倒进足量冷水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥即可。
以上就是小米,红枣,南瓜的相关信息资料了，希望能帮到您。苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。——富勒
