长期疲劳带来的危害有哪些(长期过度疲劳对身体有哪些危害)
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发表时间：2022-06-05 01:44
当你往前走的时候，要一路撒下花朵，因为同样的道路你决不会再走第二回。欧文
林建宏网友提问：
长期疲劳带来的危害有哪些
优质答案：
一、疲惫会导致过早朽迈。疲惫不仅损害机体的健康，导致疾病，而且能使机体早衰，缩短人的正常寿命。
二、长时间或者高强度的活动就会导致机体的疲惫。大量的疲惫毒素堆积在机体内，会给组织细胞造成毒害作用，引起细胞活力下降，甚至凋亡或被动死亡。疲惫毒素中的氧自由基，及其诱发的氧化反应，长期毒害的结果是引起生物朽迈的重要原因。疲惫毒素中含有大量的氧自由基，并且不能及时被清除，疲惫机体内氧自由基的水平高出正常状态下很多，这是疲惫导致早衰的一个重要原因。
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