你骑对了吗(你骑是怎么回事)

黑暗吞噬不了光明的心灵，困难阻挡不了坚毅的人生。江河有流尽之时，毅力无倒塌之日。就算会彷徨，也还要去闯我要的幸福，在不远处我的骄傲无可救药烈火试真金，逆境试强者，珍惜眼前时，再创更高峰!流过多少泪，就有多少笑容在等待。

杜莉婷网友提问：

你骑对了吗

优质答案：

一、首先要选择好适合自己气力的齿轮比，假如踩不动的，就不要往选择它。骑行的时候要保持均匀而有力的节奏，避免时快时慢的踩踏，并且要控制在适合您的节奏范围内。例如，新手可以保持在80-90左右，经验丰富的骑手可以控制在100-110左右。

二、然后要根据不同的路况调整齿轮比。例如上坡、逆风时可以减轻齿比，使踩踏更轻易，下坡、顺风则可以适当增加齿轮比，使踩踏更高效。

三、不要计较瞬间爆发的最大速度。保持几秒钟的高速并不能进步多少的效率。只有保持最佳状态较长时间可以进步均匀速度。均匀速度是王道。

四、山地车是一种用腿施力的运动工具，就靠人们的双腿，踩踏踏板，透过链条，带动后轮转动，而让山地车向前移动，而齿盘与后飞轮所代表的传动系统，就显得相当重要。

以上就是齿轮,速度,您的的相关信息资料了，希望能帮到您。要认准自己的机会。——皮塔库斯