缓解痛经减肥塑身(痛经期间减肥最快的方法)

积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

黄奕君网友提问：

缓解痛经减肥塑身

优质答案：

一、缓解痛经：用白酒泡药还能得到一坛好药酒：例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。

二、健胃助睡眠：有失眠症者睡前饮微量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。此外，适量饮用白酒还有透风散冷、舒筋活血的作用。

三、减肥塑身：白酒有活气活血的作用，能促进血液循环，加速脂肪在体内燃烧起到减肥塑身作用。喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。

四、增加热量：现试验证实，白酒1/3的热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡，适量饮白酒，可以使循环系统发生兴奋效能。

五、预防乳腺癌：美国伊利诺斯药科大学的研究职员，在中国白酒中发现一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效，是由于它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

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