5大条件需知道(有哪几种条件)

个人如果但靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的保守的与生活发展相敌对的人。高尔基

林明玫网友提问：

5大条件需知道

优质答案：

一、自身条件是否适合往高原地区？心脏病、哮喘病、高血压、孕妇，不宜进躲，不过进躲前也不用特地做什么体育锻炼。往拉萨之后，留意保热，避免感冒，感冒可以引起肺水肿，比较严重。

二、时间上选择旺季还是淡季？旺季时间5月到10月，显然淡季就是11年到次年4月了，我个人倾向于淡季往，游客不是太多，住与行方面都比较轻易预订，可以静心的游玩。往旅游景点玩，尤其是往布达拉宫购票时不会出现票荒（布达拉宫门票天天限人次），而且票价减半。

三、交通工具选飞机还是火车？进躲时，建议乘火车，上海到拉萨有直达的，46小时。坐火车一是为了慢慢适应高原环境，二是顺带可以欣赏沿途的风景。假如是春天往，一路上风景由翠绿到浅绿到大地色再到白茫茫的雪山，美不胜收。

四、带什么衣物及防晒物品？拉萨早晚温差大，往之前肯定要先了解下那边的天气预告。衣物的话，建议带一件羽绒服——厚度根据季节来定，还有带几件年龄款的外套与内搭就行。不太喜欢冲锋衣，满大街都是冲锋衣。衣物不用带太多，够换洗就行，由于拉萨天气干燥，阳光强烈，衣服在外面晒一天就干了。墨镜是必备的，阳光真的会晃得你睁不开眼。其它就是防晒霜，帽子等等。

五、尊重当地风俗习惯，不使用硬币，往寺庙不要拍照，往居民家里也不应随意拍照。在大昭寺以及布达拉宫门前，会看见很多跪拜的朝圣者，尊重他们。

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