护膝对膝盖有什么作用(护膝对保护膝盖有用吗)

在婚姻大事上，机会和命运常常良莠不分，叫人难以捉摸。——奥斯汀

李凯婷网友提问：

护膝对膝盖有什么作用

优质答案：

一、有一定的作用。

二、护膝作用主要有三点：保温、制动、保健。

一是保温，膝盖对于温度是比较敏感的，轻易受凉，特别在一些比较严寒的环境中，腿部肌肉不觉得冷，但是摸膝盖就发现很冰冷，没有戴着护膝的话，轻易引起膝关节的病痛。

二是制动，护膝主要是利用弹性绷带往限制关节的活动范围，在运动过程中对髌骨起到固定支撑和对肌肉韧带辅助的作用。简单来说，护膝是一种辅助配件，不能主动预防运动伤病的发生，不能根本解决膝盖的运动伤病题目。

三是保健，些护膝产品采用远红外、负离子之类的功能，可以促进血液循环、改善微循环、舒经活络。有的加进中草药，可以益气养阴、祛风除湿。还有的采用动物皮质可以保热御冷，具有关节治疗和保健功能。

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