仰泳总呛水怎么办(仰泳时为什么鼻子呛水)
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发表时间：2022-06-05 00:37
立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。巴斯德
陈冰茹网友提问：
仰泳总呛水怎么办
优质答案：
一、带好节奏，整体配合。两臂各划1次、呼吸1次。提肩时，用口吸气，臂进水吸气结束，抓水时短暂闭气，随着划水 进行口鼻呼气。
二、看看你脸上水最多的时候，是你进水还是空中移臂带起的。轻易呛水的时候朝外吐气就好。
以上就是最多,就好,两臂的相关信息资料了，希望能帮到您。才自清明志自高。
