哪些人不能生吃生菜(生菜不可以生吃吗)
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发表时间：2022-06-05 00:44
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这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。
白子蓉网友提问：
哪些人不能生吃生菜
优质答案：
一、好处：生吃生菜比煮熟后的营养丰富，生菜中的“干扰素诱生剂”抑制人体细胞癌变和抗病毒感染，而不“干扰素诱生剂”能耐高温，只有生食蔬菜才能发挥其作用。
二、坏处：生菜在生长过程中若是出现雨水较多,普通的清洗很难清洗掉寄生虫,肉眼又看不见，生吃生菜越多,感染寄生虫的几率越高。
三、生菜生吃对胃肠有一定的刺激作用,因此，脾胃虚冷,胃肠消化功能欠佳的人群不适合生吃。
以上就是生菜,干扰素,寄生虫的相关信息资料了，希望能帮到您。绳锯木断，水滴石穿。
