人参的副作用需注意(服用人参有什么副作用)

古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志。

李怡圣网友提问：

人参的副作用需注意

优质答案：

一、人参不可滥用。人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随燕服用，是不适宜的。体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用该品。如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。

有些人以为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要留意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。

二、忌饮茶。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。

三、无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。

四、人参忌与葡萄同吃营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合天生沉淀，影响吸收而降低药效。

五、无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要留意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们把握了上述食用方法和留意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。

以上就是人参,红参,季节的相关信息资料了，希望能帮到您。不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。