十分适合谁喝(喝的好不好)

面对这个已经改变的世界，我们最应该做的就是改变自己。即使有铁饭碗，里面没有饭怎么吃。

王彦霖网友提问：

十分适合谁喝

优质答案：

一、玉米须枸杞茶作用：利尿消肿；具有明目的功效，由于枸杞含有大量胡萝卜素，能够预防夜盲症。加上玉米须的叶黄素，枸杞的维生素A，可以有效保护眼睛，增强视力。适合长期用眼的人饮用，可以改善眼睛疲惫。

二、可以降低血糖，由于枸杞里面的枸杞多糖能够预防和控制高血糖，适合高血糖的患者多饮用，起到降低血糖的功效。另外，枸杞玉米须水还可以降低血压，帮助体液的排出。同时，还可以降低体内的金属离子含量，起到降低血压的作用。

三、能够预防低血钾症状，饮用之后可以促进钾离子的排出，枸杞中的丰富钾离子恰好可以预防低血钾症状。枸杞玉米须水还具有美收留养颜的功效，由于含有胡萝卜素，维生素，矿物质，可以清除自由基，进步肌肤的抵抗力，因此十分适合女性饮用。

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