健康养胃(健康养胃必知的生活细节)
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发表时间：2022-06-04 23:33
一个有德性的人，往往为他的朋友和国家的利益而采取行动，必要时乃至牺牲自己的生命。他宁愿捐弃世人所争夺的金钱荣誉和一切财物，只求自己的高尚。亚里斯多德
周庭玮网友提问：
健康养胃
优质答案：
一、锅内放约1000ml水，大火烧至水似开非开，大米用净水冲洗干净，放进锅中，加进一点食用油和食盐。
二、大火煮开，用小勺撇往浮沫。
三、银耳用冷净水泡发至耳叶伸展涨开。
四、泡发好的银耳摘往粗老根部，用净水洗净，放在案板上，用刀稍微剁碎。
五、将剁好的银耳碎放进大米锅中。
六、用小勺将粥稍微搅拌几下，转中小火熬煮至粥体浓稠。
七、香梨洗净往皮往核，切成小丁。
8、将香梨丁放进粥中。
9、用小勺搅拌粥体，继续熬煮3～5分钟即可。
以上就是银耳,放入,大米的相关信息资料了，希望能帮到您。征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
