什么时候喝最好(红茶什么时候喝最好)
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发表时间：2022-06-04 23:40
我们必须有恒心，尤其要有自信心，我们相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。
郭俊德网友提问：
什么时候喝最好
优质答案：
一、健康的成年人天天吃20克左右的枸杞子比较合适。早晚喝最好。假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右，枸杞泡水，将洗净的枸杞15—20克，放进杯中，沸水浸泡2-5分钟后即可喝水、细细的嚼服枸杞子。
二、早晚各取20－30粒泡水，长期食用，养颜明目，延年益寿。同时，枸杞子可以嚼服：洗净后，嚼服的时间越长，嚼的越细，吸收的越好。
以上就是枸杞子,枸杞,早晚的相关信息资料了，希望能帮到您。自己的命运应由自己创造，而且应该绝对排除虚伪和坏事。——契诃夫
